人間の環境適応能力はすごい。 もう二年前くらいになるのか？ 怠惰な生活からおさらばしたい、自分を変えたいと思い、 ランニングを始めた。 正直、一日目は めっちゃキツかった。 身体も筋肉痛になった。 でも続けることを決めていたので、やり続けた。 一…